吃什么都胖
病情描述：本人就是属于那种，吃什么都胖的人，甚至喝水都会胖，现在的我已经胖到200斤了，因为这个原因，到现在还没结婚生子，特别伤心，所以我想在这里咨询一下子，吃什么都胖该怎么办？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
根据描述的情况应该是属于体内虚寒所造成的一种肥胖，而且是由于身体的蛋白质太低了，所以在吃东西的过程当中没有办法分解脂肪。首先就是测量自己体内的蛋白质含量如何，如果蛋白质太低的话，在每天的早餐都应该吃一些牛奶肉类，还有其他的豆制品等等来补充蛋白质，另外就是要多喝水加强身体的代谢，循环多运动。
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病情分析：
你好吃什么都胖的，这种体质的人，一定要在平时的饮食和生活当中更是要注意，一定要坚持进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，在饮食当中除了做到饮食有规律以外，一定要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，减肥是一个长期的过程，一定要坚持
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