睡觉整夜做梦怎么办？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
考虑可能是由于平时精神压力过大引发的多梦，建议可以适当的服用镇静助眠的药物，搭配营养脑神经的药物进行治疗，能够起到一定的改善效果，在夜晚睡前还需要做好自身的情绪调节，避免想一些能够使精神兴奋的事情，并且还需要做到清淡饮食，避免喝浓咖啡或者是浓茶。
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病情分析：
您好，您的这个情况可能是神经衰弱，神经调节紊乱导致的，您可以口服谷维素片，维生素b1片，安神补脑液进行调理。另外要养成良好的休息习惯，避免过度劳累，调节心理压力，保持愉快的心情。睡觉前避免服用可乐，咖啡，巧克力等刺激食物。
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