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营养科专家问答

为什么他们说男的不能吃猪脑 A:猪脑儿性寒,有一定的毒性,吃多了可能会影响到男性的性功能,可能会患上阳痿早泄等不良症状,所以男性最好不要吃,如果患有高血...

165厘米的身高正常体重是多少 A:女性的体重在100到114斤之间属于正常的,体重是有一些偏瘦的不达标,平时要注意营养的摄入,不要养成偏食挑食的不良习惯,...

运动少该怎样减肥 A:运动少这种情况除了增加一些运动量之外,还要控制好自己的饮食,尽量不要吃一些甜食,或者是油炸油腻的食物,比如说烧烤火锅之类...

怎么预防肥胖症 A:你好,想要让孩子不过度的肥胖,平时一定要养成一个良好的饮食习惯,油炸食物,含糖量比较高的食物一定不要去吃,平时不要给孩子...

孩子6个月正在吃奶如何减肥 A:你好,孩子吃奶期间是可以减肥的,在哺乳期间可以多喝一些鱼汤或者是老母鸡汤,其他的要尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜...

三七粉能减肥吗 A:三七粉其他的减肥效果并不是太大,现在人们肥胖最主要的就是过量饮食所造成的,想要减肥平时不能够吃零食,含糖量比较高的食物也...

从医学方面怎样能快速减肥 A:减肥不管是从医学的角度还是别的角度来说,都没有特别快的减肥方法,因为减肥是一个长期的过程,一定要长时间的,通过运动来进行...

内脏型肥胖如何减肥 A:首先应该少吃高脂肪,高热量的食物,主食尽量以粗粮为主,因为粗粮含有的热量比较低,并且是粗纤维的食物,不光能够帮助身体减肥...

怎么吃完饭体重就增加 A:吃完饭因为体内摄入东西了肯定是会增加的,这种情况是很正常的。适当的进行运动,多喝一些温开水,能够促进新陈代谢,体重自然就...

怎么样能更好的减肥 A:最好的减肥方法就是通过运动,然后再改善一下个人的饮食习惯,因为减肥是一个长期的过程。想要通过运动来进行减肥,一般是需要坚...

整个人都很肥在家里怎么减肥 A:减肥的方法有很多种,但是最有效的方法就是控制饮食和运动。在减肥期间要少吃热量较高的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,可适当摄入...

什么增高药好 A:家长最好不要随意给孩子吃增高药,有些药物会影响到孩子的身体健康的。先带孩子去医院检查一下,是什么原因导致的生长发育缓慢,...

玉米吃多了会导致肥胖吗 A:玉米的热量是比较低的,而且还是属于高纤维的食物,一般情况下是不会引起肥胖的。想要避免肥胖,首先要限制高热量,高脂肪食物的...

一直想减肥怎么才能减肥 A:如果想要减肥的话应该做出行动,不能光想减肥,在减肥期间饮食方面首先要控制合理的摄入,对于主食或者是高热量以及糖分多的食物...

只吃苹果减肥坚持一个月行吗 A:只吃苹果是能达到减肥的效果,但是不建议采取单一的只吃某一种食物进行减肥,很容易导致身体营养缺乏的现象,而且长时间吃苹果的...

减肥吃水果好还是蔬菜好 A:在减肥期间水果和蔬菜都要补充比较好,因为水果里面含有着热量比较低,而且还有很多的维生素c以及其他的营养成分,能够补充身体...

具体那些维生素可以增加活力呢 A:对于身体缺乏活力的这种情况,可以使用多种维生素来进行补充,对改善身体的症状,增强机体的活力有一定的帮助作用,另外可以适当...

肥胖如何减肥 A:营养过剩一定要及时地控制自身的饮食结构,平时少摄入一些油脂以及脂肪含量较高的食物,并且需要多摄入富含粗纤维以及膳食纤维的...

怎么才能减掉胳膊上的肉肉 A:这个建议通过运动的方式来减掉,可以选择一些比较轻的哑铃,每天对胳膊部位做一些锻炼,这样坚持一段时间之后,就有紧致和燃烧脂...

太瘦了老是吃不胖 A:太瘦了总是吃不胖的,这个情况,那么要考虑,可能是因为消化方面的一些问题,或者是因为遗传性的体质的原因,这些都可能会造成,...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...