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营养科专家问答

减肥成功后如何控制饮食 A:首先一定要按时按点的去吃饭,不要吃的太多,也不要暴饮暴食,要细嚼慢咽的去吃。不要吃太多高热量高脂肪的食物,饮食最好以清淡...

吸收能力弱的人应该怎样增肥 A:你好,首先这种情况需要多喝鱼汤,另外也可以多选择蔬菜和水果,因为这些食物比较容易消化和吸收,并且热量也不是太高,肉类食物...

懒人快速减肥 A:首先就要控制饮食,不要再吃热量过高的食物,每餐最好控制在七八分饱,还可多用粗纤维的食物来代替主食,能够增加饱腹感,控制食...

下半身比较胖是什么疾病 A:半身肥胖应该属于寒性体质,主要是由于不良的生活饮食习惯导致的体内湿气过重,比如长期吃辛辣油腻生冷寒凉的食物,以及长时间坐...

哪些是向心性肥胖的症状 A:向心性肥胖主要与患者的肾上腺皮质功能异常有关系,患者通常会表现为腰部赘肉比较多,身体容易乏力,血压偏高显示心脏负担比较重...

缺乏维生素B12会有什么后果 A:如果身体缺乏维生素B12,那么就有可能会出现记忆力下降或者是注意力不集中等症状。有的甚至还有可能会出现贫血,或者是神经衰...

小学生该如何减肥 A:小学生减肥可以适当的参加一些有氧运动,比如长跑、骑自行车或者登山,通过营养运动能够将脂肪转化成热量,通过汗液的方式挥发出...

吃哪个维生素对皮肤有好处 A:身体皮肤粗糙,考虑是身体缺乏维生素A所引起的一种身体不适反应,这时可以适当的补充维生素A,如果身体出现肤色蜡黄的情况,也...

老人需要补充维生素吗 A:老人由于身体机能变得越来越差,也是要适量的补充维生素的。缺乏维生素会导致老年人的身体变得更加的脆弱,例如会经常性的口腔溃...

孩子挑食该怎么办 A:孩子会出现有挑食的情况,孩子本身可能出现的有身体缺乏微量元素的因素所引起的,也有可能是孩子缺乏钙质的情况都导致的,也可能...

有什么方法可以快速减肥 A:去医院采取抽脂的方式,能够达到快速减肥的效果,而且还具有一定的针对性。但是抽脂之后也要注意饮食方面的控制,对于高热量高脂...

小孩个子怎样才能长高 A:孩子的身高成长除了和遗传因素有关系之外,还和每日的运动量,以及饮食营养有直接的相关性,像生活中吃的含钙食物比较多,而且每...

脸最近明显长胖了不少怎么办 A:你好,想要自己的脸瘦一些,平时在饮食方面就要注意清淡饮食,尽量不要吃一些高热量,高蛋白,油腻性比较大的食物。尽量以新鲜的...

脚气病会不会传染到手或者其他部位 A:脚气属于真菌感染引起的,可以传染到身体的其他部位,尤其是容易传染的手上引起手癣。对于这种真菌感染引起的皮肤病,可以选择局...

男人精液吃了到底能不能减肥美容 A:你好,男人的精液吃了是没有美容的效果的。现在很多人是比较极端的认为吃某种食物对美容或者是对身体健康都有很大的好处,所以就...

怎样局部减肥 A:局部减肥可以结合减肥操来进行减肥,或者是通过抽脂来进行减肥。如果是大腿上的肥肉比较多,平常的时候可以通过跳减肥操来进行减...

11岁孩子身高体重标准 A:11岁男孩的身高大约在145厘米左右,如果小于135厘米有可能是身高偏矮的现象,身高小于132厘米的话医生会诊断为矮小,...

增肌粉蛋白粉等是否有激素 A:你可以查看市面上绝大多数蛋白粉和增肌粉的说明书上并没有标志有激素,其主要成分是氨基酸和蛋白质。如果你平时饮食摄入的蛋白质...

肥胖会不会影响生育呢 A:过于肥胖对生育会有一定的影响,女性肥胖对生育影响相对来说更加大,因为容易导致雄性激素过多导致不排卵,从而造成不孕,即使怀...

怎样让我胖点 A:脾胃功能比较弱的患者,平常的时候就很容易造成体质差的。所以可以先检查一下自己的脾胃功能,如果是由于脾胃功能较弱所造成的不...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...