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营养科专家问答

运动健康减肥方法有什么 A:运动健康减肥的方法可以选择适合自己的运动方式,不管是走路也好,慢跑也好,跳绳也好,只要自己能够坚持,那么一定可以起到比较...

我很肥想减肥怎样才能按照正常方法 A:减肥就是管住自己的嘴,迈开自己的腿就能够达到瘦身的效果,但是减肥是一个长期的过程,一定要长时间的进行运动,在减肥的过程中...

喝牛奶能减肥吗 A:喝牛奶是没有办法帮助减肥的,但是在减肥期间选择喝脱脂牛奶是有辅助的作用的,可以预防长胖。减肥的方式比较多,但是最主要的还...

黑咖啡能减肥么 A:你好,如果长期的黑豆咖啡的话。容易造成内分泌紊乱,想要安全有效的减肥,必须要清淡饮食,现在人们生活水平条件比较高,在饮食...

怎样才会长高 A:小孩子如果是营养不良就会造成长时间的,不长个子的可以带着孩子去医院检查一下微量元素,如果是孩子在缺钙缺锌的情况下,就很容...

运动减肥要多久才能看到成效 A:你好,减肥千万不能够心急的,想要通过短短两个星期就能够看到减肥效果是基本上不可能的,减肥除了在运动方面要坚持,在饮食方面...

吃热量食品就出汗怎么回事 A:吃热量食品就出汗属于正常现象,主要是因为刺激交感神经而引起的病症。如果吃热量食物频繁出汗也可能是病理反应而引起的,大多数...

21周岁了还能不能长高 A:你好,打篮球确实是可以促进人的生长发育的,其他的锻炼项目也是可以的,跑步,跳绳,羽毛球,乒乓球等等运动都可以做,这个年龄...

怎么样科学减肥 A:科学的减肥就是不采取减肥药物,减肥贴或者是减肥茶以及节食的方法进行减肥,这样对身体的危害是比较大的。应该采取以及饮食的控...

减肥时饿了怎么办 A:在减肥的时候,并不是说通过节食的方式来进行减肥,减肥也是需要调整一下个人的饮食,饮食上一定要做到荤素搭配,营养均衡,这样...

男孩身高体重不达标怎么办 A:三岁多的孩子身高和体重不达标的这个情况,要看一下偏差有多少,如果说偏差比较多的情况下,可以到医院去做一个相关的检查,也要...

小便上长个小小的东西是怎么一回事 A:建议去正规儿科医院进行检查,不要自行判断性状病因。七岁还没有开始正式进入发育阶段,同时应关注孩子平时表现,不要穿过紧的衣...

孕妇应补充那些维生素及多吃什么食物 A:孕妇可以在孕期多吃一些蔬菜瓜果和谷类食物,这些均含多种维生素,为了有效的摄取维生素,要指导护理对象科学的选择烹饪技巧,比...

减肥减到例假不来了怎么办 A:过度的进行减肥有可能会导致内分泌出现紊乱的现象,这样也就会影响月经。在减肥的期间一定要注意不能采取一些不利于身体健康的减...

吃什么药可以减肥不反弹 A:不管是什么样的减肥药,吃过之后最终都会反弹的,想要安全有效的减肥,就不能够过多的摄入热量,一日三餐都不能够吃的太饱,并且...

睡前吃苹果可以减肥吗 A:在睡觉之前吃苹果并不能达到减肥的效果,但具有一定辅助减肥的作用,一般的情况下在睡觉之前的半个小时之内不能吃任何的食物,有...

吃什么食物长个子 A:平时在饮食方面应该多吃一些蛋白质以及含钙质比较丰富的食物,对于身高的增长有很好的帮助,也要适当的给宝宝吃一些保健品,比如...

胖乐胶囊胶囊可以增肥吗 A:胖乐胶囊胶囊有一定的增肥效果,如果想增肥,需要通过饮食调理,不能乱吃增胖的药物,以免服用不当,对身体产生不良影响。增肥平...

瘦素是什么东西可以减肥吗 A:你好,任何减肥产品,它的广告宣传都是非常完美的,但是它的副作用也是非常巨大的,特别容易造成内分泌紊乱,头晕头痛,腹泻,腹...

有没有适合腹部减肥的运动 A:想要消除腹部的赘肉可以通过呼啦圈、仰卧起坐、俯卧撑、踢腿式的动作都可以起到减肥帮助消除腹部的赘肉。但是在平时也要注意控制...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...