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营养科专家问答

想减肥怎么办 A:首先要改正不良的饮食结构和饮食习惯,尽量不要吃高油脂,高热量的油炸食品和奶油等食物,可以适当的增加含膳食纤维比较丰富的食...

打过农药的衣服洗过还有农药残留吗 A:打过农药的衣服,洗过之后当然还有农药残留的,这样的衣服是不可以贴身穿的,最好还是要有专门的干活穿的衣服,打完要的衣服就尽...

肚上的大肥肉多久可以减掉 A:是有个体差异的,平时可以针对腹部多做一些训练,比如转呼啦圈或者做仰卧起坐,都能够有效地减少腹部脂肪的堆积,平时也要注意,...

吃土豆能减肥吗 A:吃土豆是不能够起到减肥的作用的,如果说在青春期的时候身体容易长胖,感觉喝凉水都长胖,这个可能是因为在这个年龄阶段的时候,...

孕34周后期体重还会长很多吗 A:一般看患者的控制的情况,如果患者在饮食上吃太多高油腻的食物,或者是,不进行运动的话,体重就会增长的很多,如果患者既能保证...

男孩长个的穴位是什么 A:通过身柱穴位或是百会进行按摩有助于长高。但是这两个穴位它适合在年龄比较小的时候进行推拿,而且对于关节部位多做一些舒展的话...

吃什么食物可以补充维生素 A:水果和蔬菜里都可以补充维生素的。水果和蔬菜中含有大量的维生素,对身体也是很有好处的,所以平时如果身体比较弱的话,一定要多...

老年人补钙用什么钙片好 A:老年人补钙可以选择的钙片也是比较多的,只要是正规厂家生产的,一般来说都可以起到一定的补充的作用,但是考虑到年龄比较大,有...

人要晕没有力气体重减轻是什么原因 A:重下降头晕晕的可能是低血糖或者是贫血的症状,也可能是脾胃失调消化不良吸收不好,影响的体重下降,应该及时去医院就诊,查明原...

每天跳绳500个可以减肥么 A:长期坚持是有效果的,跳绳能够使全身得到锻炼,饮食上也要配合,少吃一些高热量食物,比如常见的蛋糕类的,现在食物中含糖是比较...

经常吃银耳莲子汤能减肥吗 A:银耳的热量是非常低的,如果说想要减肥的患者,经常的吃银耳莲子粥是能够达到减肥的目的,而且吃了之后会有一定的饱腹感,里面还...

男生怎样减肥 A:建议在完成作业后多增加体育运动,做到劳逸结合,比如打篮球、踢足球等等,既有利于保持体型,还可以帮助身体长高,因为学习生活...

减肥瓜子可以吃 A:不能吃,瓜子体积小,热量大,吃进肚子里不易产生饱腹感,同时热量大还容易发胖,因此减肥不让瓜子,减肥的时候适合吃体积大同时...

想减肥但不知用什么方法 A:你好,减肥的方法还是比较简单的,虽然说很多人都明白这个道理,但是大多数人都坚持不下去,所以减肥反反复复,最终不能够成功,...

一米六的身高标准体重是多少 A:1米6的体重要在48公斤到56公斤之间,基本上在这个范围之内都属于是正常的孩子的,这个体重肯定是偏轻了,所以说还是要好好...

孩子狂吃不胖嘴还发臭是什么病 A:小孩子吃的比较多不发胖,而且嘴里还有发臭的这个情况,要考虑还是因为肠胃方面的一些问题所造成的,最好还是要到医院去做一些相...

什么是B族维生素 A:B族维生素是以族维生素,维生素是人体必需的营养素之一,在人体内的含量很小,但对人体的新陈代谢、生长发育起着重要作用。B族...

怎么样能长个子又能减肥 A:在生长发育的这个年龄阶段,想要长个子又能减肥,那么建议在日常的饮食当中首先做到的是不可以暴饮暴食,一定要做到各种的食物,...

什么食物中含有维生素AE A:想要补充维生素a和维生素e的情况下,那么建议多吃蔬菜水果,蔬菜水果当中富含的含量是比较高的,可以多吃一些苹果,橘子,梨,...

天天吃黄豆会长胖吗 A:天天吃黄豆也不一定会长胖,但是每天吃黄豆的话,可能也不能够保证身体所需的各种营养成分,所以说各种的食物都要搭配着来吃,虽...

名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...