最近几个月天天做梦是怎么回事？
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病情分析：
天天晚上做梦一般见于就是精神紧张，焦虑，压力大，有心事挥之不去，神经衰弱造成的这些现象发生，最好还是放松心态，转移注意力，有什么心事和烦恼的话，多找朋友沟通交流一下。可以多出去走走转转，阳光一点，可以睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，听听舒缓音乐，服用谷维素片就可以。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你所说的这个情况，就要考虑是否是最近事情比较多，压力比较大造成的，在某一个阶段睡眠不好跟这个阶段发生的事情有关系，精神因素是主要的一个方面，所以要进行自我调节，如果自我调节不过来，可以用药物来帮助睡眠，常用的药物就是养心安神类的药物。
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为什么晚上老是失眠做梦
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漆微韡 主治医师
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为什么老是做梦
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- 张月美 主任医师 普内科
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