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怎么能让我胖起来?

病情描述:自己已经一天不知吃多少餐了,晚上也吃夜宵,但是体重还是80几斤,不见胖的,但是现在想备孕,必须先让自己先胖起来,想问一下医生,怎么能让我胖起来?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可能是由于肠道问题导致的,需要进行调理,营养没有得到吸收就已经排泄体外。饮食上可以多吃一些鸡蛋和一些牛奶、银耳等。也可能是由于饮食结构相对比较低热量,平时不爱吃一些油腻高热量的食物,这样就会导致不容易发胖,可以适当的多吃吃一些高热量的食物。

  • 白朝阳
    白朝阳 医师
    河北医科大学第二医院 三级甲等
    病情分析:

    身体的胖瘦和先天体质胃肠的消化吸收功能都有一定的关系,如果是胃肠消化吸收不好,而导致的身体瘦弱,可以吃一些调整胃肠功能药物,日常生活中加强对蛋白质和维生素的摄入,可以多吃一些豆类蛋白肉类蛋白,为身体补充营养。如果是先天个人体质就比较瘦弱,只要是不影响健康就可以。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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