跑步两周后小腿内侧痛是怎么回事呢?
病情描述：我坚持到现在差不多跑了两周了，一开始没怎么有感觉，现在觉得小腿内侧胀痛，回家使劲用手捶捶也没有见好，现在走路小腿内侧也会有拉伸疼，跑步两周后小腿内侧痛是怎么回事呢?
医生回答 (2)
-
病情分析：
跑步后出现小腿内侧疼痛，考虑是肌肉拉伤或者是筋膜炎。应该口服舒筋活血的药物或者活血止痛的药物。不要活动太久，应该量力而行，尽量将患肢制动抬高，可以有利于血液回流，减轻局部的水肿。可以辅助的进行局部的热敷，按摩，针灸，还有进行理疗。
-
-
-
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
跑步两周以后小腿内侧出现疼痛，多数考虑是局部的一些肌肉劳损为主，也不排除有些韧带或者肌肉拉伤的可能性，最好是也要到医院做一下相关检查，平时也可以选择外用一些疏通经络的药物，具体用药谨遵医嘱。这段时间要暂时避免跑步，也可以做一下理疗。
-
相关视频
相关语音
-
-
- 刘欢欢 主治医师 普外科
隔天跑步还是每天跑步
-
-
-
- 方大正 主治医师 中医骨伤科
跑步机跑步注意事项
-
-
-
- 高胜山 副主任医师 骨科
跑步前拉伸还是跑步后拉伸
-
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
早上跑步前喝水还是跑步后喝水
-
-
-
- 徐军辉 主治医师 普外科
跑步前热身
-
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
晚上跑步好吗
-
相关文章
-
-
跑步机跑步与户外跑步的区别
很多人在日常生活中喜欢通过跑步来锻炼自己的身体。但有些人喜欢在室内用跑步机跑步，... 详细»
-
-
早上跑步好还是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有锻炼效果，对人体有好处，具体时间取决于个人喜好。 早上跑... 详细»
-
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步，有什么区别？
跑步是生活中最常见的运动项目之一，平时适当的跑步能够提高身体机能，增强免疫能力。... 详细»
公众号
头条号
百家号