老做梦怎么办？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
经常出现做梦，而且白天精神比较差，主要考虑可能是因为本身有些神经衰弱为主，读书跟精神过度紧张或者平时压力比较大有关，最好是要到医院检查一下。平时也可以服用一些镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，最近这段时间作息要保持规律。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
可能是肾虚引起的做梦，可以喝点六味地黄丸来缓解缓解。平时晚上睡觉的时候可以在枕头下面放一本书。也可以在脑袋里前面放一个扫把，这都是辟邪的。建议平时要按时休息，不要老熬夜。没事的时候可以多锻炼锻炼身体，这样有助于提高自身的免疫力。
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为什么晚上老是失眠做梦
孙升云 主任医师
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