做噩梦醒来后浑身酥麻怎么回事？
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病情分析：
您目前这种情况应该考虑是昨天的睡眠并不太好，出现了浅睡眠，所以呢，导致今天出现了疲劳的症状，这种情况你也不用过多担心，人世间并没有太多的灵异性的事情发生，只是您平时过于疲劳或者是精神压力过大导致的，只需要适当的做一下放松，这种情况就会缓解的
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韩文生 医师
东营市河口区人民医院 二级甲等
首先是排除平时比较紧张焦虑，看什么恐怖片之类的问题，平时要放松心态，转移注意力，阳光一点，锻炼胆量，不要老到黑的地方去。多和朋友沟通交流，也可以找心理医生去交流，睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，可以服用谷维素片。
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