我连续一个礼拜晚上做梦了怎么办？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
如果出现有连续一个星期晚上都做梦的情况的话考虑是否是由于经期的精神压力过大或者是由于有长期紧张等情况导致的，建议最好是能够在白天可以适当的放松心情或者是可以适当的增加一些体育的锻炼，情况比较严重的话也可以进行心理方面的相关咨询。
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病情分析：
每天晚上都做梦，多考虑可能是神经衰弱为主，这种跟平时受惊吓或者经常看一些恐怖片有比较大的关系，也有可能是本身精神过度紧张导致的。最好是要到医院检查评估一下，平时也可以服用镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以喝点玫瑰花茶。
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