膝关节退行性改变能否进行跑步？
病情描述：膝关节退行性改变能否进行跑步锻炼？我这个关节病的话有一段时间了，现在感觉不是那么疼了，我想进行跑步锻炼锻炼，好久身子不动感觉都生锈了，但是我又担心跑步会损伤膝盖骨，想问问医生。
医生回答 (2)
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病情分析：
膝关节退行性改变，说明膝关节间隙变窄或者是关节面粗糙，一定要注意休息，不要长时间的跑步锻炼，休养的同时可以进行局部的热敷，按摩，针灸理疗，目前可以进行关节镜下微创治疗，可以注射臭氧，可以进行自体血清植入，积极配合效果还是很好的。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
膝关节退行性病变，需要根据退行性病变的严重程度来考虑是否能够进行跑步，如果是轻微的，膝关节退行性病变初期还是能够加强关节的活动锻炼，或者是在退行性病变缓解期要进行关节功能的锻炼，可以从慢的小跑开始，逐渐的加强运动，是可以的。。
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