脱肛提肛方法有哪些？
病情描述：脱肛提肛方法有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，脱肛平时可以自己做提肛运动收缩肛门来调理，也可以考虑中医中药治疗，温水坐浴，中药坐浴，中医多见于气虚下陷等病因而引起的和平时脾胃虚弱气血亏虚都是有直接关系，多用升提的药物，补气的药物来治疗，建议您可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药治疗，也可以考虑艾灸针灸等辅助治疗。
-
病情分析：
提肛的方法只有提肛运动，为您介绍几种提肛运动：
1、排尿止尿法，指的是在排尿的过程中有意识的停止排尿，再放松继续排尿，如此反复几次，直到排空尿液，每日进行2~3次左右。
2、夹腿提肛，呈仰卧状将双腿交叉，用力夹紧大腿和臀部，慢慢用力将肛门向上提，持续5秒左右还原，持续的时间可以逐渐延长，每日2~3次，每次重复此动作15次左右。
相关视频
相关语音
相关文章
公众号
头条号
手机版