怎么样才让脸胖起来？
病情描述：我不喜欢自己的脸颊，觉得自己的脸很小，别人说我看起来像中学生，一点都不成熟，很多人都误会我以为我是小孩子，有时候感觉很尴尬，很想把脸变大，怎么样才让脸胖起来呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
多吃一些蛋白质丰富的食物，补充各种维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。不要吃生冷坚硬以及辛辣刺激性的食物，不要熬夜加班，适当的增加运动曾强抵抗力。也可以调理脾胃功能，适当的让身体胖起来，这样脸部也就胖了起来。也可以经常按摩面部，这样都能促进脸变胖。
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病情分析：
处于这个年龄阶段的人，一般身体各方面的特征都比较稳定了，想要改变是比较难的。建议不要过多干预，只要身体各方面的性能在正常的范围之内，保证身体健康就可以了。如果确实想要脸上变多一些肉，饮食上可以尝试把量增大一些，但是要注意控制好，避免引起不良的后果。
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