面食与便秘有关?
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病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据您所描述的情况,面食和便秘没有关系。喝水少便秘有关系,建议您平时多喝温开水,营养健康饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,多吃粗纤维的饮食,例如芹菜和韭菜,忌食辛辣刺激性食物,养成良好的排便习惯。便秘慢慢就会恢复。希望我的回答能给您带来帮助,祝您健康。
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病情分析:
吃面食多了容易导致便秘,如果有便秘的情况,平时应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水,多吃香蕉,猕猴桃,草莓,芹菜,菠菜,这些粗纤维的食物,来改善便秘的症状,平时尽量少吃面食,少吃辛辣刺激性的食物,不要吃上火的东西。便秘严重的时候可以吃点益生菌调理一下。