这样瘦的女人如何让她变胖？
病情描述：你好，我和我女朋友快要结婚了，我很爱她，她身高1.7米体重才80斤，别的女孩总是拼命的减肥，但是她每次总是吃的大鱼大肉，怎么吃都不胖，是因为她父母都很瘦的原因。最近我们要拍婚纱照，请问这样瘦的女人如何让他变胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况有可能是脾胃功能不好，消化不良所导致的，需要补脾健胃才能达到增肥的目的。首先要做到能够按时吃一日三餐，使肠胃能够正常的运作，并且形成习惯，其次要保证三餐的营养均衡，需要以米饭为主食并且搭配肉类，鱼，菜类。每天要保证充足的睡眠，能够提高蛋白质与脂肪的利用和合成。坚持一段时间能够达到一定的增肥郊果。
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病情分析：
想要变胖的话，要找出不能够长胖的原因是什么，和这种先天性的遗传性的体质有着一定的关系，也和后期的一些生活习惯有关系，所以说还是要从生活饮食方面进行调整，做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，多吃一些瘦肉类的产品，而且不要暴饮暴食，还是要做到少吃多餐，但是要坚持的锻炼身体。
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