晚上吃西瓜会胖吗？
病情描述：我是一名职业模特，我每天都要进行大量的运动来维持我的身材，也要注意饮食来维持我的体重，我平时比较晚上吃一些水果，但是朋友说晚上吃西瓜会变胖，请问晚上吃西瓜会胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果大量吃西瓜会出现发胖的现象，另外西瓜里面含有的糖分比较多，在身体里面之后就会转化为热量，对于减肥的患者在晚上要特别的注意，应该适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后再做一些运动锻炼身体，只有长时间的坚持才能达到减肥的效果，千万不能半途而废。
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病情分析：
晚上吃西瓜是不会变胖的，但是如果说每天吃的比较多的情况下，也有可能会有这样的情况发生，因为西瓜的糖分是比较多的，所以说对于比较甜的食物还是要少吃一些，特别是在晚餐的时候，在平时的时候也是要养成有规律的生活饮食方式，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，然后坚持的锻炼身体。
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