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脚睡觉抽筋咋整好呢？

病情描述：脚睡觉抽筋咋整好呢？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，一般来说脚抽筋考虑是缺钙导致的可能性比较大，这样的情况要口服补钙的药物，比如钙尔奇，日常生活中要注意多吃青菜水果，吃点骨头汤，多运动，如果长期这样的情况没有改善要去医院进一步检查，排除其他的疾病引起的低血钙，比如糖尿病等等疾病。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

睡眠状态出现腿抽筋，而多数是属于缺钙，或者是由于受凉刺激导致的肌肉痉挛，和肌肉韧带拉伤，长期一个姿势，骨质疏松症有直接关系，没有及时去医院进行辅助检查，可以检查一下血常规，微量元素。以及骨密度检测缺什么及时补充，平时饮食营养均衡。

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