如何增强小孩体质？
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
经常感冒小孩可能考虑免疫力下降，也需要在医生指导口服增强抵抗力药物，需要加强营养，多吃鸡蛋，鸡肉，牛奶，排骨汤，骨头汤，鲫鱼汤，虾皮，新鲜蔬菜和水果，注意饮食清淡为主，免疫力下降加强体育锻炼增强体质，不能去人多公共场所，不能挑食，因为挑食容易鸡蛋免疫力。
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病情分析：
小孩子自身抵抗能力比较差，平时要注意调理，一般可以使用益气健脾的中药或者滋阴补肾的中药调理。平时不要熬夜，不要挑食，适当的户外活动进行体育锻炼，可以提高自身的身体素质。小孩子由于先天禀赋不足，可以结合推拿手法治疗，刺激穴位，提高自身免疫能力。
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