睡着就做梦是怎么回事？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
应该是出现神经衰弱造成的，可能跟长期的精神过度紧张，压力特别大，过度劳累熬夜情绪都是有直接关系的，可以适当的口服调节神经的药物谷维素片，安神补脑液，维生素B1的。睡觉之前喝杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚，听听音乐，少喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，白天多锻炼。
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病情分析：
睡觉容易出现做梦考虑可能是因为本身睡眠层次比较浅，或者平时白天思虑过度以后导致的，也有可能是有一些神经衰弱，具体要到医院检查一下。平时也可以服用一些镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以自己泡点玫瑰花茶喝一下，帮助改善，或者到医院做一下针灸理疗。
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