跑步出现脚踝痛是跑姿的问题
病情描述：跑步出现脚踝痛是跑姿的问题
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况通常是由局部软组织损伤引起的；避免活动，继续跑，。建议口服双氯芬酸钠片和小活络丸，配合针灸、按摩和理疗；如果不能缓解，及时去医院治疗；建议你最好去医院做风湿性痛风检查，明确的诊断和治疗；平时注意休息，活动不那么剧烈，进行理疗按摩和热敷。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，出现脚踝疼痛考虑还是劳力过度导致的，建议一定要避免过度劳累，适当进行体育锻炼的，如果疼痛症状较重的话，可以使用非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，未见减轻的情况下可以及时到医院，通过x线片等检查看一下，平时在进行体育锻炼之前需要适当热身。
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