我从小瘦，怎样才能胖起来呢
病情描述：本人从小身体就比较瘦弱，长大之后个字虽然长得很高，但是体重却一直没怎么增长，属于那种怎么吃都不胖的类型，不过为了身体健康，我觉得自己还是应该再增肥一点的，那我从小瘦，怎样才能胖起来呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
从小就比较瘦，想要胖起来可能也是有着一定的难度的，这个和从小的生活习惯，饮食习惯，家庭环境以及自己身体素质的好坏多方面都有着一定的关系，但是前提是如果说自己的身体一直比较健康的情况下，瘦一些，并没有什么太大的影响，也不要有过大的心理压力。要一日三餐有规律，多吃一些肉类产品。
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病情分析：
从小就比较瘦的这个情况和遗传性的体质有着一定的关系，也和后天的一些因素，比如说饮食没有调配好也有着一定的关系，还是要从饮食当中进行一些调理是比较好的，做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，多吃一些肉类的产品和一些汤类的产品，这些都可以起到一定的增肥的作用。
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