怀孕初期能吃莲子吗
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病情分析:
怀孕期间的妇女通常被建议不要吃莲子。莲子本身属于一种冷食,吃得太多后,很可能导致孕妇子宫收缩加快,还可能出现胎动不安甚至先兆流产等现象。此外,莲子富含膳食纤维,经人体消化吸收后可促进肠道蠕动,并可能导致腹痛和腹泻。如果孕妇一定要吃莲子,最好每天不要吃超过五颗莲子,因为莲子可以吸收膳食纤维但不会显示明显的副作用。
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病情分析:
莲子有补气健脾的作用,莲子粥等在怀孕初期都是可以服用的,平时怀孕初期尽量避免服用药物,药食同用的像是大枣等都是可以吃的,对于怀孕初期是没有影响的,还有一定的补气血,健脾胃等一些功效。需要根据自身体质的不同,选择不同的食疗,平时也需要定时的孕期检查。