怎样才能胖一点
病情描述：从小我就比较挑食，妈妈是伤透了脑筋。每天换着花样给我做好吃的，可我还是挑三拣四，嫌东嫌西。如今都已经17岁了，身高1米70，体重却只有105斤，偏瘦的17岁的男生怎样才能胖一点？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是长时间的挑食，很有可能是由于缺少微量元素所引起的，建议先去正规的医院检测一下微量元素，如果是缺锌的情况下就很容易挑食，平常的时候适当的补充一些锌，也可以多吃一些含锌较高的食物，苹果含锌就比较多，然后每天多进行一些户外运动，就能够增强自己的食欲。
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病情分析：
只要自己变得胖一些也是可以的，但是一定要养成有规律的生活饮食方式，而且自己的这个年龄阶段也是具有一定的判断力的，要知道挑食对身体的伤害是比较大的，长期的挑食会造成营养不良，营养不良会造成对身体的一些伤害，直接影响到正常的身体发育，所以说还是要养成有规律的生活饮食方式。
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