局部减肥可以结合减肥操来进行减肥,这样才能够达到更好的减肥效果。并且局部比较肥胖的人,平常的时候尽量不要吃一些刺激的食物,所以饮食上也是需要适当的做出一些调整,尽量多吃一些有营养的食物,这样才能够更加有助于减肥,而且在减肥期间需要坚持的进行运动。
因为自己体型的特点,所以说想要完全的瘦下来也是有着一定的难度的,这种身材特征每个人都会具有,所以说也不要过于纠结这样的一个问题,只要不影响到正常的身体健康就可以了,不是每个人都会拥有10分完美的身材,平时多锻炼身体,饮食当中做到营养全面。
庄锦涛 副主任医师
张莹 主任医师
林秀红 主治医师
方霖 主治医师
邓敏端 主任医师
水,是每个人的生命之源,人可以7日不进食,但却不可以3日不摄入水源,水在人体中的... 详细»
如果患者的胳膊比较粗,一般可以通过采用抽脂减肥的整形手术的方式来让自己手臂上的赘... 详细»
如果是身体偏瘦的患者,平时应该做好饮食方面的调理。可以适当吃一些热量高的食物,适... 详细»
在这个世界上,有着怎么都吃不胖的体质,但是相对的,也存在着喝水也会胖的体质。喝水... 详细»
牛奶是这世界上最古老,传承最为久远的天然饮品之一,又被称之为白色血液,牛奶的产源... 详细»
鹤岗市人民医院 营养科
答:您好,首先体重的话也跟身高有关,如果身高高一点的话体重会相对来说重一些。针对于正...
胖人为啥都肚子胖 A:胖人都肚子胖可能是营养摄入过量引起,出现了长时间脂肪堆积,比如说长时间....
我很想胖就是胖不了? A:每个人的胖瘦跟个人的体质有一定的关系,跟生活作息以及饮食也有一定的关系....
为什么胖就胖肚子 A:胖就胖肚子可能是生活方式不佳或者饮食结构不合理所导致的。长时间坐着不爱....
怎么才能衡量胖不胖? A:你好,你这样的身高比例还可以,是不需要减肥的,但是平时在饮食方面也要注....
功效主治:益气,利湿,降脂,消胖。用于单纯性肥胖症...
功效主治:
功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...