如何才能吃胖
病情描述：我现在163高，体重80，过年亲戚见到我都说我太瘦了，瘦得跟竹竿一样，我妈说我瘦的太不好看了，要我吃胖一些，我每天三顿都吃得很多，就是胖不了，请问要如何才能吃胖呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般导致身体偏瘦的原因，考虑有可能是由于身体内的肠胃消化功能发育并不是非常好的，所以才会出现一种脾胃适合的症状，对于所摄入的营养物质无法正常的被长尾所代谢和吸收引起身体营养不良的症状，所以出现偏瘦的情况。适当的使用一些调理脾胃的药物来进行治疗。
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病情分析：
你好，对于身体比较瘦的人想要长肉，千万不要每一顿吃的太多，一定要一日少吃多餐，并且尽量吃一些比较容易消化的食物，肉类食物尽量少吃，因为这些食物更会加重胃肠道的负担，另外要适量的进行体育锻炼，千万不要太过剧烈，否则的话身体的消耗非常巨大，想要长肉也是非常困难的。
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