马鲛鱼的营养价值

病情描述：朋友送了一些海鲜品过来，有一种叫马鲛鱼的。马鲛鱼的营养价值怎么样啊？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

营养价值主要还是富含的一些蛋白质含量比较高一些微量元素也是比较多的，多吃一些对身体来说是有好处的，所以说还是要适当的吃一些任何的食物，都可以适当的吃一些，要做到食物的多样化，不要过于的单一，而且一定要养成有规律的饮食方式，要少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这个营养价值也是可以的，付款的一些微量元素的成分，蛋白质的含量也是比较高的，所以说适当的吃一些都是可以的，各种的食物都可以尝试一下，但是也要做到食物的多样化多元化，要做到营养全面均衡，荤素搭配好，才能够保证身体所需的各种营养成分。蔬菜水果也要多吃。

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