鲫鱼的营养价值

病情描述：老婆刚生完孩子，43天了，需要吃什么特殊食材补下么？鲫鱼的营养价值有啥？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

鲫鱼的营养价值是比较高的，富含的胶原蛋白蛋白质的含量以及一些微量元素的成分都是比较多的，而且在生完孩子之后，女性多喝一些鲫鱼汤，不仅可以起到下奶的作用，还可以调理自己的身体，所以说可以适当的多喝一些，而且其他的食物也最好做到营养全面均衡，荤素搭配好。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

鲫鱼的营养价值是比较高的，富含的蛋白质含量比较高，而且具有的一些微量元素成分也是比较多的，在生完孩子之后，鲫鱼汤也具有一定的下奶的作用，所以说适当的多喝一些补充身体的能量也是非常有作用的，而且在生完孩子之后一定要多注意休息，好好的调理自己的身体。

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