跑步能提高性能力吗
病情描述：最近可能是压力大，跟女朋友同房觉得性能力见下了。听说跑步能提高性能力。跑步能提高性能力吗？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
男性适当的活动锻炼可以提高性能力，尤其是长时间做容易导致前列腺的疾病，通过这样的体育锻炼，可以改善前列腺充血的现象，也可以改善性功能，通过跑步可以提高性能力的，这个是有一定帮助，同时也是要注意检查是否存在肾虚的现象，有肾虚适当的活动锻炼也有帮助。
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病情分析：
跑步是一项非常好的有氧运动，对于提高性能力是有一定促进作用的，因为跑步的时候可以锻炼心肺功能，而且跑步运动可以促进身体的血液循环，睾丸和阴茎部位血液畅通就可以有效提高性生活质量，还可以提高性欲，经常运动的男性性功能比不运动的男性性功能要好很多。
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