奇异果的营养价值
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病情分析:
奇异果具有利尿通便,生津润燥,美容养颜,安神益智的功效。它里面含有丰富的钙,钾等其他的微量元素以及维生素c,免疫力低下的人群,以及抵抗力比较低的人群吃奇异果可以有效地提高自身的免疫力和抵抗力。猕猴桃里面的维生素c可以有效地降低血液中的胆固醇,起到扩张血管和降低血压的作用。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
奇异果也就是我们平时所说的猕猴桃,它里面富含丰富的维生素c和天然纤维,还有果胶,不但有美容养颜的效果,还能有效的增强人体的抵抗力和免疫力,使人体少生病,里面的天然纤维和果胶还可以改善便秘,大便干燥的情况,经常吃还可以促进身体的血液循环,预防贫血和心脑血管方面的疾病。
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