桂鱼的营养价值
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病情分析:
桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,易于消化。对于儿童、老年人和脾胃虚弱、消化功能差的人来说,吃桂鱼不仅可以补虚,而且不用担心消化困难。吃桂玉有肺结核的作用,有利于肺结核患者的康复。桂鱼热量低,抗氧化成分丰富,是渴望美食、想要美丽、害怕肥胖的女性的绝佳选择。
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病情分析:
桂鱼的营养价值是比较高的,富含的蛋白质含量比较多,而且可以起到一定的提高免疫力的作用,适当的吃一些对身体来说是有好处的,但是要想身体健康还是要做到饮食的营养全面均衡,荤素搭配好不要挑食,一定要做到少吃多餐,细嚼慢咽,同时也要适当的锻炼身体。