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小孩体质虚弱吃什么滋补品?

病情描述:孩子的体质较虚,免疫力低下经常容易生病,小孩体质虚弱吃什么滋补品?
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子体质虚弱,并不需要吃什么补品。可以从饮食和运动上调节,可以吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果等,少吃油炸食品和小食品,平时要多带孩子晒晒太阳,多活动活动,适当的给孩子补充点钙和维生素d, 维生素d可以促进钙的吸收,还可以预防佝偻病,有助于孩子的生长发育。

  • 骆培英
    骆培英 副主任医师
    湖北省宜昌市长阳县磨市镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好!小孩体质虚弱可以从饮食中补充,不一定要吃什么滋补品,有些孩子不适合吃滋补品容易出现耳鸣。既健康又环保的滋补品是从食物中补充,多喝骨头汤,各种鲜鱼汤、虾类的食物,只要对鱼虾不过敏就是可以的,鲜鸡汤加山药,经常出变换花样,增加食欲,可以早晚一杯牛奶。

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刘明晓 副主任医师

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