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孩子体质差需要补充什么营养

病情描述:孩子从小就体质差经常生病,担心会影响他发育,孩子体质差需要补充什么营养?
医生回答 (2)
  • 李冀
    李冀 副主任医师
    北京协和医院 三级甲等
    病情分析:

    如果孩子的体质比较差,需要多补充蛋白质。蛋白质小孩子生长发育的主要物质和基础物质,这些蛋白质会参与肌肉、骨骼的发育,也会帮助身体制造新的组织,提高身体免疫力。孩子的体质差还需要补充多种维生素、微量元素以及矿物质,这些营养元素也能够提高身体的免疫力。

  • 张莉
    张莉 副主任医师
    安图县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    儿童体质差是由于很多原因造成的,家长应该从宝宝的自身,开始护理平时的均衡饮食多吃有营养的食物,不要多吃零食,养成不挑吃不偏食的习惯还有多注意休息,和多锻炼身体还要适当补钙和锌营养均衡,另外生病尽量不要打针能吃药好的就吃药,吊水会让小孩的身体抵抗力更加差。

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李冀
李冀 副主任医师

北京协和医院 儿科

擅长:儿童风湿性疾病、儿童免疫缺陷病、儿童肾脏疾病、儿童过敏性疾病、儿童健康保健与科普
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