夜间多梦是什么引起的
病情描述：这段时间晚上睡觉特别爱做梦，而且梦特别多。夜间多梦是什么引起的？
医生回答 (2)
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病情分析：
夜间多梦通常是由于白天身体过于劳累或者心理压力、工作压力、生活压力、学习压力过大所引起的，神经衰弱或者身体其它各器官的一些疾病也会导致失眠多梦症状的出现，多梦还与作息不规律、体质弱有关。如果经常夜间多梦会导致睡眠质量不好，从而影响到身体健康。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
夜间多梦的发生主要与以下因素有关:第一，睡眠环境的质量会对梦的产生产生一定的影响。不舒适的睡眠环境、噪音和强光刺激会增加做梦的可能性。第二，压力太大，大脑处于相对紧张的状态。大脑皮层细胞在睡眠中仍然相对活跃，这将促进梦的产生。第三，情绪波动可能导致精神兴奋，促进潜意识活动，并导致多梦。
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