小孩体质差需要怎样调理呢
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病情分析:
小孩体质差是由于身体免疫力低下导致的症状,也不排除是孩子缺乏微量元素或者缺钙引起的,建议平时多带孩子参加户外活动,适当的多晒晒太阳促进钙的吸收,可以增强身体免疫力,必要时补充一些微量元素或者钙剂,饮食方面多吃一些清淡富含优质蛋白的食物,比如动物肝脏之类的。
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杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院 一级
孩子体质差的话可以带孩子多锻炼身体比增强身体的抵抗力,而且在平时生活中可以多吃一些含高蛋白和维生素比较高的食物也可以提高孩子的免疫力。平时生活中还要养成孩子饮食的规律和作息规律,要让孩子少食多餐,营养丰富,荤素搭配,而且还要让孩子按时睡眠保证身体充分休息。
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