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体质差患者要怎么调理

病情描述:从小身体就比较弱,20岁以后就更加明显了体质很差,对于我这种体质差患者要怎么调理?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    体质差,体质比较虚弱,必须要注意检查是否有贫血,同时也不能排除是否有营养不良或者室其他症状,需要及时的进行检查和对症治疗,出现了体质差,可以选择多活动,多锻炼,同时可以多吃含铁的食物,需要养成良好的饮食习惯,注意加强营养,注意适当的运动,都有一定帮助。

  • 张锐
    张锐 医师
    巨野县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    体质差可以通过饮食调理,也可以服用中药进行调理,不要暴饮暴食,可以多喝水,饮食易消化。可以多到户外走走,这样才能够吸收维生素d,同时保持愉悦的心情,少吃油腻的食物,同时限制饮酒量,同时要保持睡眠充足,可以多喝鸡汤鸽子汤进行调理,同时也要进行防寒。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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