晚上为什么睡不好觉而且又多梦
病情描述：我这段时间经常晚上睡不好，总是做梦，想问一下医生，晚上为什么睡不好觉而且又多梦?
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡不好，而且产生了多梦的症状，考虑和植物神经功能紊乱有很大的关系，由于患上了神经衰弱就会容易产生失眠多梦的表现，可以采用口服安神补脑的药物来进行用药治疗，如果和工作心理压力过大有关系的话，要注意缓解压力，避免出现症状的进一步加重，同时还要注意多参加户外运动。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
这种情况主要考虑是失眠，引起失眠的原因有很多，临床最常见的因素比如情绪的波动，紧张，焦虑，抑郁，精神压力过大，生活节奏过快都会导致失眠。建议睡前注意放松，不要考虑太多事情，可以泡泡脚，喝杯热牛奶，听一听轻音乐。必要的时候，服用中成药治疗，比如枣仁安神胶囊或者清脑复神液，或者甜梦口服液，舒眠胶囊来治疗，缓解症状。
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