过敏性体质该怎么办
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病情分析：
过敏性体质的人建议从平时的饮食习惯和生活习惯来慢慢的调整。一般爱过敏的人都属于身体免疫力比较低下的人，平时建议要多锻炼身体来增强自己的抵抗力，增强免疫力，养成一个良好生活习惯，注意个人卫生。要有一个良好的作息时间，饮食的营养要注意均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。
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刘青山 主治医师
云阳县清水民族卫生院 一级
过敏体质属于自身的免疫力不好，平时可以查一下自己的过敏原，可以做一下脱敏治疗，出门尽量远离花粉粉尘，动物毛发等。平常多吃一些富含维生素的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，花粉较多的季节或是雾霾天气，出门要带好口罩，积极参加体育锻炼，增强自己的抵抗力。
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