晚上总是做梦早上总是睡不醒怎么调理
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病情分析：
这种情况考虑睡眠质量差有一定关系，睡前不要从事紧张的工作和学习，听一听舒缓柔和的音乐，喝一杯温牛奶，热水泡泡脚或者是洗个热水澡都能够改善睡眠，如果仍然没有好转，可以适当的口服中药性质的安神药物，能够减少做梦并且改善睡眠的情况，看是否有好转。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
这种情况是属于睡眠障碍，患者主要表现为夜间做梦较多，并影响第二天的工作生活，主要考虑是心肝血虚导致的。可以配合中成药进行治疗，比如安脑复神液、或者甜梦口服液、或者是乌灵胶囊等进行治疗。也可以配合心理疏导，失眠与心情抑郁、焦虑等关系密切，因此配合心理疏导对于失眠的缓解有很大的帮助。
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为什么晚上老是失眠做梦
孙升云 主任医师
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