睡觉时爱做梦睡醒后感到脑子很累是怎么回事
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
睡觉容易做梦出现脑子发累，考虑还是有神经衰弱的可能性比较大，需要通过中医辩证根据病情来选择，这种治疗出现多梦的现象，需要保持心情舒畅，避免心理压力，可以通过口服谷维素和安神补脑的药物进行治疗，注意避免心理压力过大，尤其注意睡眠时间要充足，每天不得低于8小时。
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病情分析：
有可能是神经衰弱表现，或者是睡眠质量差，最近压力过大所导致的状况，可以吃一些养神经的药物进行调理，另外在平时一定要劳逸结合，不要压力过大，多放松心情，保持良好的心态，而且在日常生活中一定要作息时间规律，要做到早睡早起，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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