补肾虚食疗吃啥？
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病情分析：
你好，如果是肾虚的话，也是可以食疗的，对肾虚有一定的好处，也是可以治疗肾虚的。肾虚主要是分为肾阴虚和肾阳虚，不同的症状，食疗也是不同的，肾阴虚的话多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物。肾阳虚的话，多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等食物。
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病情分析：
你好，肾虚需要辨证调理，食疗也需要根据病情的不同选择不同的食物。如果是肾阳亏虚平时可以多吃，牛羊肉，核桃，韭菜等补肾助阳的食物来调理。如果是肾阴亏虚平时建议您可以多吃山药，枸杞，桑葚等食物来食疗调理。平时需要注意休息，避免受凉劳累，适当运动。
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