跑步脚腕疼会自愈吗
病情描述：跑步的时候，一震动就会感觉两边脚腕疼，停下来又好了。跑步脚腕疼会自愈吗？
医生回答 (2)
-
-
-
曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
保护的时候脚腕疼痛能不能够治愈，这个要根据病情的严重程度不是很严重的情况下，应该是可以好的，但是如果说进行了过于剧烈的运动，导致了脚腕部有受伤的情况，可能需要进行相关的治疗，不能够再进行一些运动，还是要静养，进行一下按摩热敷或者是一些针灸的治疗，检查之后再对症治疗。
-
-
病情分析：
应该是肌肉拉伤导致的，如果只是轻微的，是会自愈的，但是比较严重的话，最好是使用一些药物，可以外涂一些消肿化瘀的药物，然后口服消炎药进行治疗，效果会更好一些，也可以用冷热交替的方法敷一下，然后用红花油进行按摩，好转的也会比较快，但是肯定会有一些疼痛感。
相关视频
相关语音
-
-
- 刘欢欢 主治医师 普外科
隔天跑步还是每天跑步
-
-
-
- 方大正 主治医师 中医骨伤科
跑步机跑步注意事项
-
-
-
- 高胜山 副主任医师 骨科
跑步前拉伸还是跑步后拉伸
-
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
早上跑步前喝水还是跑步后喝水
-
-
-
- 徐军辉 主治医师 普外科
跑步前热身
-
-
-
- 李树亮 副主任医师 普通外科
晚上跑步好吗
-
相关文章
-
-
跑步机跑步与户外跑步的区别
很多人在日常生活中喜欢通过跑步来锻炼自己的身体。但有些人喜欢在室内用跑步机跑步，... 详细»
-
-
早上跑步好还是晚上跑步好
早上跑步和晚上跑步都有锻炼效果，对人体有好处，具体时间取决于个人喜好。 早上跑... 详细»
-
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步，有什么区别？
跑步是生活中最常见的运动项目之一，平时适当的跑步能够提高身体机能，增强免疫能力。... 详细»
公众号
头条号
手机版