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黑芝麻糊补钙吗?

病情描述:您好,我想知道吃黑芝麻糊补钙吗?我女儿十五岁了,前段时间体检出来说缺钙,牛奶,钙片什么的都给她吃过了,作用不大。我听说吃黑芝麻糊能补钙,想着给她弄点试试。所以先来询问一下。
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    黑芝麻糊是有一定的补钙效果的,黑芝麻糊里面还含有维生素e成分,具有养颜保健的作用,能够强筋骨,润五脏。但是如果身体有急性肠胃炎的病症,吃黑芝麻糊容易加重肠胃道的负担,这种情况是不能吃黑芝麻糊的。补钙的食物有很多,可以让孩子多吃一些虾皮,豆制品,牛奶等食物进行补钙。

  • 张锐
    张锐 医师
    巨野县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你好,黑芝麻糊的补钙作用可能和牛奶,钙片差不多,虽然有些食物中可能含钙量很多,但是有些缺钙的原因是因为本身对钙的吸收不好导致的,日常以食中可以吃一些含钙的豆制品,骨髓汤等,同时可以吃一些钙片,并且配合吃鱼肝油,维生素a能够促进钙的吸收,黑芝麻糊能喝,祝你健康

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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