每晚多梦怎么办
病情描述：最近工作压力大，晚上睡觉时总是做梦，而且睡醒时能清晰的记得内容，每晚多梦怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
您这种情况考虑是神经衰弱或者是植物神经功能紊乱导致的。主要是工作压力大，精神高度紧张，长期处于焦虑状态引起的。俗话说日有所思夜有所梦，平时要放松心情，多做自己喜欢的或者是感兴趣的事来保持心情愉快。也可以在专科医生的指导下使用调理神经的药物治疗。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
每天晚上多梦这种情况发生，主要考虑是由于最近精神压力过大，精神过度紧张情绪因素有关这种情况首先需要调节情绪，改善精神状态，避免精神过度紧张，如果症状非常明显的情况下，可以在医师指导下应用安神药物改善上述病情，平时需要多活动多运动，注意休息，避免过度劳累。
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