每天可以长跑5-6公里吗
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病情分析：
可以适当的进行跑步，经常性的锻炼身体可以增强个人的免疫功能，对人体能够起到一定的保健效果，还能预防疾病的发生，是非常好的，但是也不能剧烈的活动。如果感觉身体太累的时候，这个时候就可以适当的慢跑一些。如果身体过于的肥胖，也可以坚持每天跑步。还能够减起到一个定的减肥作用。
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病情分析：
每天长跑5~6公里是可以的，而且对身体也是有好处的，能够增强抵抗力，减少脂肪，但是也要根据自己的身体状况来决定长跑的长度，如果跑完以后身体没有出现异常的情况，那就身体能够承受，如果出现了明显的疼痛感，那就是运动量太大，那就减少点慢慢的增多，循序渐进。
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