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准备生孩子女人怎么进补食补

病情描述:大概还有一周就要生宝宝了,想加强营养,准备生孩子女人怎么进补食补?
医生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    可以多吃瘦肉,鱼虾,鸡蛋,或者是奶类食品,也可以根据孕妇的口味吃动物肝脏或者是大豆类制品,这些食物里都含有丰富的营养,能够满足孕妇和胎儿所需要的营养,但是要避免吃过于咸甜酸的食物或者是辛辣刺激性的食物,比如腌制食品和辣椒,糖果,冰淇淋等食物。

  • 孙建怀
    孙建怀 住院医师
    李家堡镇卫生院 二级甲等
    病情分析:

    在孕后期的时候,一般不需要过量的增加营养,可以去医院做个检查,检查看看胎儿的成熟度,脂肪以及肌肉组织薄弱的时候,在饮食上可以增加些富含脂蛋白的食物,在分娩前的时候,可以适当的吃些富含能力的食物,以保证在分娩的时候,有充足的体力,做好分娩前的准备。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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