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颈部两侧斜方肌酸痛僵硬弹响怎么回事

病情描述：去玩漂流回来之后脖子一直都很不舒服，颈部两侧斜方肌酸痛僵硬弹响怎么回事？

医生回答 (2)

刘朝晖 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

颈部两侧斜方肌酸疼僵硬弹响，这个可能是由于颈椎病导致。平时一般与劳力过度或者一个姿势时间过长有关。建议要注意，不能一个姿势时间过长，另外还要注意且不保暖，不能劳累过度。对于严重的颈肩部的疼痛，立即头疼，手麻木，要及时的去医院做颈椎的片子看看
张向羽 医师
三思乡卫生院一级

病情分析：

颈部两侧斜方肌酸痛僵硬弹响有可能是受凉造成的，也有可能是过度的劳累引起的，还有可能是颈椎病，可以用热敷和理疗的办法来缓解症状，要注意休息，适当的做按摩，能够有效的减轻疲劳，休息时要使用低一些的枕头，保持正确的坐姿，不要长期低头看手机，以免加重病情。

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