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体质寒的表现

病情描述:一来例假,就感觉全身发冷,口唇色淡,面色苍白,医生说我体质较寒,体质寒的表现?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    体质寒比较常见的表现是面色苍白,唇色发白,没有血色,肢体乏力,怕冷,夜间尿,频甚至会有腹部寒凉等症状,平时要注意腹部的保暖,不要吃生冷的食物,如碳酸饮料,西瓜,哈密瓜,甜瓜,香蕉等,每天早上喝点红糖生姜水,有利于祛除体寒,冬天可以多喝羊肉汤。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    这种情况属于是体质寒的表现,体内寒气过重,容易引起月经颜色发黑,月经期间有血牌,腹部疼痛,唇色苍白等症状建议你平时要清淡饮食,多喝温水,多吃温性的食物,喝点红糖水,多吃羊肉汤,牛肉汤,有利于温中散寒,适当的增加体育运动,有利于促进身体的代谢。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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