吃枸杞叶有什么好处
病情描述：今天上网的时候说吃枸杞叶对身体好，吃枸杞叶有什么好处？应该怎么吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞叶它是属于一种中药材之类的药物，它的作用是比较多的，它可以起到一个补气理气，活血化瘀，补血明目等多方面的功效，但并不是每一个人都适合吃的，如果气血虚，平时经常用眼，这种情况可以用枸杞叶泡水，喝一段时间有助于改善，但是量不要放得太多，不然有可能会导致内火偏重。
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病情分析：
枸杞的作用有很多，最常见的就是具有抗氧化的作用，可以止咳平喘祛痰等，其次对于睡眠也有着极大的好处，促进人的睡眠，还有一定的降血糖的作用，在抗疲劳，降血脂方面也有着不可估量的作用，还可以增强机体耐缺氧能力，对于怎么吃这个问题，只需要按照自己的喜好就可以。
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